恭喜你，妈妈，所有的亲朋好友也都会为你的"大功告成"庆贺吧，可你是否为接踵而来的种种产后问题烦忧呢？
身材走样、皮肤留下深深的妊娠纹和疤痕、盆底功能障碍、产道及会阴损伤、哺乳困难、乳腺炎、性生活满意度下降......
如阴影笼罩在你的心上。
你一定想知道怎样避免这些问题的发生？
出现这些问题又该如何解决？

您可能不知道的产后常见的问题

A：出现产后产后肥胖、代谢减缓、肌肤松弛
B：产后乳房问题引起乳房下垂、乳腺增生、乳腺炎
C：出现脊柱受损，引起四肢麻木、胀痛
D：产后体质虚弱、内分泌失调、免疫力低下
E：产后盆底肌受损引起产后漏尿、性生活不满意

您需要知道的产后康复计划

A：了解产后恢复情况，产后42天检查必不可少
B：产后180天是产后恢复的黄金时期
C：产后恢复，个性化的治疗方案必不 可少
D：完善的产后康复计划及指导让产后康复事半功倍

目前在中国，虽然注重了产前系统检查及保健，但产后系统有效的医学康复还是空白。只能按传统坐月子或自行盲目调养被动恢复，而非产业后康复。因此，国内多数女性在诸多方面不同程度的体验到产后不适。由于对该现象缺乏基本认识，甚至错误的认为出现这些问题是正常的并未予理会；有些女性受到西方产后康复和产道维护影响，希望得到康复改善，但在国内找不到相应的系统方案予以解决，只能默默地痛苦一生。因此，中国的女性身体素质和生活质量远远落后于发达国家。

时代环境

    ·国内系统完善的医学康复机构中西康复医学优化组合
    ·恢复生殖器官的生理位置与功能
    ·防止生产后后遗症及月子病

    ·妇产、乳腺、整形、中医等多学科医生支持
    ·产后性生活质量保障、幸福指数提升
    ·给予母亲细心的人文关怀

    产后42天检查必要性

    产后42天检查必要性：经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作检查来了解，产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。

    产后42天的检查不仅是对妈妈产后恢复情况做的评估，也会了解宝宝的发育情况，易利于宝宝更好的生长！

    新妈妈经常有这样的两大疑问：

    一：产后四十二天的检查有必要吗？
    二：产后四十二天检查什么？

    盆底肌受到损伤，就会出现一系列的症状，轻者会出现阴道松弛、小腹坠胀、尿频、便秘等，重者的则会出现压力性尿失禁、盆腔内脏器脱垂等，常在咳嗽、大笑、提重物等腹内压增高时尿失禁或突然感觉有“肿物”脱出，影响着正常生活。当盆底肌受损，盆底康复治疗要及早进行，以免症状严重。需要做盆底康复治疗的见于下列情况：1、产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼。 2、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。 3、轻、中度子宫脱垂，阴道膨出。 4、产后各种尿失禁。 5、产后便秘 6、术后疤痕疼痛。

    盆底肌康复训练有什么意义？

    减轻膀胱脱垂、子宫脱垂和产后阴道松弛
    把因生产引起的尿失禁可能性降低
    提高产后夫妻性生活质量
    帮助新妈妈们恢复身材

    广州广州花都时代妇产医院的盆底肌康复治疗仪，由知名的盆底康复主任医生亲诊，可了解产后盆底受肌受损程度，同时，根据盆底肌受损的情况制定适合的治疗方案。

    主任医生说：每位孕妈妈在孕期及产后所出现的盆底伤害程度、部位、状态都会表现出明显的个性化特征。因此盆底肌康复训练方面，有必要了解盆底问题所在，从而为其制定真正的个性化周到服务方案。

    拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。有一些天生就能拥有傲人身材的女性，但并不是每个人都能有这样的好运，所以，与其自怨自艾，不如积极行动，掌握正确的方法为自己的美丽加分！

    中医针灸减肥、丰胸的效果怎么样？

    很多女性在在对中医针灸充满好奇的同时，也会对中医针灸的效果产生怀疑，那么中医针灸在丰胸和减肥方面有什么效果呢？治疗后会不会反弹呢？

    针灸施治前一定要通过中医的望、闻、问、切四诊辩证，确定治疗原则，选取穴位，运用正确手法施治。针灸治疗疾病的机理：主要是运用正确的手法调节身体气机的运行，继而影响血液的运行，继而影响到脏腑的功能，正气战胜邪气，身体恢 复健康。因此中医针灸治疗后一般很少会出现反弹的情况。

    时代中医针灸三大优势

    乳房是伟大的，却也是脆弱的。虽然，她是带来生命和力量的源泉，却也会出现足以使生命岌岌可危的隐患。乳房对于每个女人都同样重要，要好好维护它的健康。尤其是产后的妈妈们，乳腺是否健康不仅与自己的身体安危有关，也直接影响到了宝宝的母乳。

    哺乳期乳房保健的重要意义哪些？

    乳腺疾病高发年龄在30—50岁之间，这个年龄段的人患乳增生症的多，所以，应重视对乳腺增生的干预治疗，对乳腺疾病应早。

    哺乳期间，妈妈们最关心的就是宝宝的母乳问题，因此要让宝宝的有好母乳，首先需要乳腺的健康，因此，哺乳期间的乳房保健则必不可少了。